Comprendre vos besoins

Chaque personne est unique, votre choix de protection dépend de votre mode de vie, de votre type d’incontinence et de la fréquence des fuites. Un professionnel de santé peut vous aider à déterminer s’il s’agit d’un souci temporaire ou durable, ainsi que le bon type de protection à adopter.

Analyser le degré d’incontinence et le volume des fuites

Le volume des fuites urinaires est un critère essentiel.

Pour une incontinence légère, une protection anatomique suffit souvent.

Si les fuites sont modérées à importantes, il vaut mieux opter pour une culotte absorbante ou un change complet.

Le bon produit dépend aussi de sa capacité d’absorption (volume d’urine qu’il peut retenir sans fuite).

Choisir la bonne taille

La taille de la protection ne se détermine pas selon le volume d’absorption, mais selon la morphologie. Un modèle trop grand risque de fuir, un modèle trop petit peut être inconfortable.

Pour bien choisir la taille, mesurez votre tour de hanches à l’endroit le plus large, généralement 10 cm sous le nombril.

Tenir compte de votre mode de vie et de votre mobilité

Si vous êtes actif(ve), une protection anatomique ou une culotte absorbante peut convenir : facile à enfiler, à retirer vous-même, discrète au quotidien.

Si vous êtes âgé(e), en perte d’autonomie, alité(e) ou avez besoin d’aide, d’autres types de protections (plus adaptées à la situation) peuvent être nécessaires.

Préserver la peau et garantir le confort

L’incontinence peut fragiliser la peau : humidité, contact prolongé avec l’urine… Il est important de choisir une protection qui absorbe rapidement, garde la surface au sec et protège la peau.

Cela contribue à limiter les irritations et les problèmes cutanés liés à l’humidité.